给宝宝泡奶粉的方法“十妈九错”，看看你做对了吗？

很多家庭因为各种各样的原因，没办法给宝宝吃足够的母乳，只能用配方奶粉来代替，大部分人都觉得泡奶粉这么简单的事情谁都可以做，但是有的宝宝很难吃下去奶粉，着实让人发愁。不过很多情况下，并不是孩子不喜欢吃，而是大人乱泡奶粉的问题更严重！

1、泡奶粉比例不合适

每罐奶粉包装上都标注有奶粉和水的比例表，一定要严格按照比例泡奶粉。如果水太多，奶粉相对要少，比如宝宝每次吃200毫升奶，奶粉包装标注加4勺奶粉，但是只加了3勺，营养就会不够，影响到宝宝身体生长发育，饿得也快。

不过更多的家长是会多加奶粉，生怕孩子营养不够，觉得奶粉越浓营养越足，但是如果加了5勺奶粉的话，宝宝吃过后会出现上火、便秘、消化不良等问题，一片好心干坏了事！所以泡奶粉还是要根据厂家指导比例来，不要自己随意泡。

2、泡奶粉放置时间久

有的宝宝一顿没有把泡好的奶粉吃完，或者大人为了省事，提前很久泡好奶粉，这样宝宝吃过后很容易因为细菌滋生、奶粉变质不舒服。

奶粉里蛋白质和其他营养都比较丰富，放置太久的话很容易滋生细菌，阿张建议泡好奶粉后尽量在1个小时内吃掉，冬天天气再冷也不应该超过2个小时，时间再久的话就倒掉吧。虽然奶粉很贵，但这个时候也不能心疼钱而坏了宝宝肚子。况且，就像天天吃冷饭一样，泡奶粉放的久了口感也会变差的。

3、泡奶粉的水温度过高

一般泡奶粉的水，最好使用40度左右的温开水，一方面稍高于口感温度，防止刚泡好奶粉就凉了，另一方面也不要因为温度过高，破坏了奶粉的营养成分。

这个是泡奶粉比较常见的错误，特别是冬天担心在奶瓶里凉了，就直接加滚烫的开水，这样奶粉里面的营养成分在高温下会发生变化。如果控制不好温度的话，可以滴几滴水在手腕内侧，感觉不到烫的话就可以了。

4、使劲摇晃奶瓶

一般泡奶粉是先放水，再放奶粉，然后均匀混合。但是有的父母为了让奶粉泡得更均匀一些，就抓起奶瓶使劲摇晃，直到有了很多泡沫为止。

殊不知，大量的空气溶解在泡好的奶粉里，宝宝吃进去后有会放屁、打嗝、腹胀等情况，严重的会影响肠胃的消化吸收，也减少宝宝喝奶量。阿张建议奶粉和水都倒进奶瓶后，按照一个方向轻摇，使泡得奶粉旋涡式混合，这样既均匀又不会融入太多空气。

泡奶粉这样的事情虽小，但也是个技术活儿，不是谁都可以做得很好的。有时候宝宝不愿吃奶，并不是奶粉不好，宝宝太淘气，也很可能是大人没有泡好奶粉！