为什么乡村人身体素质好 浅析怎么进步乡村中学学生的身体素质

付忠生

（吉林省柳河县安口镇中学 吉林通化 135304）

摘 要：“健康榜首”的指导思想，是我国现代体育教育的主旨之一，什么是健康？许多人以为健康就是没有疾病。其实，这是一种片面的了解。世界卫生组织宪章中指出：健康不仅仅是身体没有疾病，并且是身体、心思和社会适应三者的无缺状况。也就是说，健康的人要有健壮的体魄和杰出的精神状况，并能与其所在的社会及自然环境坚持和谐的联系。

关键词：乡村 中学生 健康

作为一名在乡村中学工20多年的体育教师的我，亲自体会到体育教育是素质教育的重要组成部分，身体素质的好坏直接影响其它方面的开展，只需身心健康了干事才有精力。近几年“阳光体育运动、体育艺术2+1”在乡村中学体育教育中广泛的施行，中考的体育加试也大大的促进了学生参与体育运动的活跃性，这些对进步乡村中学生的身体素质有具大的促进效果。关于乡村中学体育教育来说更是中学教育的重要组成部分，是体育教育的根底，也是素质教育不行短少的重要内容。我国现在正在全面施行素质教育，这是现阶段我国根底教育开展和变革的总趋势。那么，该怎么进步乡村中学学生的身体素质呢？详细主意如下：

1.新课改要求体育教育要建立在“健康榜首”的根本理念之上的

咱们在体育教育中应该实在遵循与执行这一根本理念，而“健康榜首”的先决条件是不呈现任何安全事端，现代家庭绝大部分都是独生子女，这一要求的提出，给体育教师的教育上加大了难度，要健康又要安全这就要求体育教师在备课上更要考虑的多，仔细的多，备学生更为重要，想要备好学生就要更好的去了解学生，了解他们每一个人的身体和心思以及生理的特色。一但呈现安全问题对每个家庭都是灭顶之灾，将会影响学生一辈子，形成无可挽回的丢失。我在备课的时分首要去了解学生，让学生提出定见和主张然后依据学生提出来的定见和主张再进行备课，尽量去满意学生的要求，课的内容愈加丰厚，愈加合适学生，学生上课的活跃性也就进步了。

2.意图清晰、动机明显

学生的需求，就是动机，有了正确的学习动机才干进步学生的学习喜好，喜好进步了课的质量就进步了，那么学生在玩中学到了常识，身体在不知不觉间得到了训练、得到了进步。例如：学生要求上排球课，那我就上排球课，内容是他们自己挑选的，活跃性进步了，那么就要求教师在备课时的课的规划要合理，内容上要丰厚并且合适学生的特色。游戏是每一个学生都喜好的，不光是小学、中学、高中，大学生也是如此。我在上排球课时每节课都针对课的内容组织一个或多个与本节课相关的游戏。如：排球垫球接力、自传自垫竞赛等，学生的活跃性十分高，让学生捉住了本节课的意图，不光排球技术进步了，身体素质也得到了进步。有了正确的学习动机和学习意图，学生才干在教育活动中，以刚强的意志品质战胜种种困难，活跃自动地完结学习使命。

3.体育教育中多表彰少批判

表彰与批判每一位教师能不生疏，每天都在陪伴着你。那么，在表彰与批判时你是否动脑考虑应该怎样去表彰怎样去批判吗？运用的好事半功倍，运用欠好拔苗助长。因而教师有必要正确地运用表彰与批判的手法，留意表彰与批判运用的艺术性、合理性。

一是表彰要多且面要宽、批判要少且面宜窄。咱们在教育中应尽或许以表彰为主，既要表彰体育活跃分子，也要特別留意那些“差生”中的闪光点，捉住他们的闪光点进行表彰，然后再进行较轻且面小的批判指出其缺乏。不要当着同学面批判教育，他们的自负信很强，会拔苗助长的。

二是表彰宜明，批判宜暗。教育中有许多教师不分什么场合只需学生犯了过错就是一顿的批判教育，学生觉得很没面子，即便口中服了，心中也是不服的，并且或许越来越严峻，乃至抛弃了学业。因而，教师发现了值得表彰的人和事，教师可以直接指名道姓，声势浩大的去表彰，而批判则不然，应尽或许防止当众批判，尤其是对某些性情内向型的学生更不行容易地点名批判，不然，既易损伤他们的自负心，又不能到达教育学生的意图。最好用悠扬的口气和暗示的方法来提示，或许运用不点名的批判方法，经过较荫蔽教育手法，使学生自觉改正缺点，即便非点名不行的批判也要留意方法方法，切忌讥讽学生。

4.趣味性和教育性相结合

学生为什么都爱上体育课，就是因为体育课有“意思”，这个“意思”就是咱们常说到的“趣味性”。趣味性是体育游戏的本质特征之一，假如没风趣味性，就不能称之为游戏了，也就不能招引学生。要想使学生在喜好盎然中身体得到训练，情趣得到熏陶，单凭趣味性是不行的，教师有必要把思想教育渗透到游戏教育的全过程，全面发挥体育游戏教育的多向育人功用。体育游戏是为体育教育效劳的，游戏的挑选有必要与本节课的教育内容相关，可以起到辅佐效果，促进本课教育的，进步本课教育质量的，使本节课可以顺利完结的内容。因而挑选体育游戏时，应把趣味性作为直接推进学生自动学习和训练的内涵动力，把品德教育作为教育的活跃手法并把两者有机地结合起来，使学生在风趣的活动中，既自觉地训练了身体，又从中受到了品德教育。

5.体育教育安全问题

体育教育上的安全问题是每一位体育教师都很忧愁的作业，大多数体育教师有许多危险的课不给学生上，就是惧怕呈现损伤事端。一但出了事端，作业就不保。可是咱们不能安全问题而影响正常的体育教育。因为安全问题客观存在，部分教师还在这方面吃过苦头，因而，会有部分教师有惧怕心思，进而导致在教育中会呈现一些不正常现象，有人不敢组织一些剧烈对立的项目和一些体操类、抛掷类项目，乃至有人呈现只需安全不要内容的课。这些现象都是实在存在的。一起，从校园视点看，领导也惧怕体育课中呈现安全问题，不少校园呈现了故意删减体育课的现象。这些不良现象发生，表面上看是回避了体育教育活动中的安全危险，但现已严峻搅扰了体育的正常教育活动，使体育学科的含义和使命大打折扣。

为了安全教育，咱们就要坚持科学、合理组织教育，仔细的备课、上课，充沛的去了解每一位学生的心思和生理上的特色，精巧的规划每一节课，促进学生全面开展。作为现代素质教育中的必不行少的课程，体育学科有着其它学科不行代替的效果和价值，校园和体育教师对此要有清醒、清晰的知道，不要为了个人的利益耽误了学生健康的开展。现代社会需求的是德、智、体、美、劳全面开展的人才，咱们要对学生全面开展担任，要对国家教育方针担任，实在组织好体育课程的教育活动，严格执行相关教育规则，开足课程，仔细的上好每一节体育课，真实的做到了“健康榜首”“全面开展”。