科学育儿网

黛珂广告

孕期这么做,宝宝出生会歪脖子,孕妈们快别再犯这种错了

王彤33岁才成功怀孕,所以对肚子里的这个孩子很是小心,大到每次孕检,小到吃饭睡觉这类生活琐事,她都会严格按医生的嘱咐做。本想着自己都这么小心了,生下来的孩子肯定是健健康康的。可没想到,孩子出生半个月后,家人发现,孩子是个歪脖子,王彤崩溃了。明明自己已经很谨慎了,为什么孩子还是出了问题?带孩子看医生的时

王彤33岁才成功怀孕,所以对肚子里的这个孩子很是小心,大到每次孕检,小到吃饭睡觉这类生活琐事,她都会严格按医生的嘱咐做。本想着自己都这么小心了,生下来的孩子肯定是健健康康的。可没想到,孩子出生半个月后,家人发现,孩子是个歪脖子,王彤崩溃了。明明自己已经很谨慎了,为什么孩子还是出了问题?

带孩子看医生的时候,王彤委屈的跟医生说:“产检时医生说左侧卧睡对胎儿好,在整个怀孕期间,我哪怕再不舒服都会坚持左侧卧睡,唯恐孩子出一点问题,可没想到……”

王彤的话让医生很无语,说:“左侧卧睡虽然更利于胎儿发育,可你也不能整个孕期都只用这一个睡姿呀!妈妈睡姿固定,胎儿头部在妈妈肚子里几乎不活动,

难怪出生后会歪脖子。”

每个准妈妈都知道怀孕期间左侧卧睡是对宝宝最有利的的睡觉姿势。可准妈妈们也要注意,虽然孕期要一切以胎儿为主,可准妈妈们的自身感受也不能忽视噢,只有准妈妈们睡的安稳,心情愉悦了,肚子里的宝宝才能健康茁壮的成长呀。

除了睡姿,怀孕期间还有这3个问题会影响准妈妈们的睡眠:

1、腿抽筋

孕晚期的准妈妈们夜间都会被腿抽筋折腾的没半点脾气。夜间抽筋时,准妈妈们可以把膝盖伸直,脚掌向上弯,同时脚踝绕圈活动活动,以此来减轻疼痛。在平时,准爸爸们也要多帮准妈妈按摩经常抽筋的腿部和脚部肌肉,改善下肢的血液循环。而且,按摩前给准妈妈泡泡脚,效果会更好。

2、呼吸不畅

孕后期,胎儿越长越大,准妈妈们经常会有呼吸不畅的感觉。出现这种情况时,准爸爸可以拿几个枕头,垫在准妈妈的脖子下面,背后和腰下,让准妈妈用类似于半靠卧的姿势睡觉,这样可以改善呼吸不畅、胸口闷疼的不适感。

3、尿频

生过孩子的准妈妈都知道,到了孕晚期,那可是恨不得住在厕所里。其实,这是因为膨胀的子宫压迫着膀胱,或者是子宫不规律的收缩刺激到了膀胱,导致准妈妈严重尿频。所以,准妈妈在睡前尽量去一趟厕所,以免刚躺下就得起来上厕所。同时,准爸爸也要体贴包容准妈妈,准妈妈夜间起来上厕所的时候,最好可以陪同,以免发生不测。

此文由 科学育儿网-资讯编辑,未经允许不得转载!: 科学育儿网 > 资讯 » 孕期这么做,宝宝出生会歪脖子,孕妈们快别再犯这种错了

王彤33岁才成功怀孕,所以对肚子里的这个孩子很是小心,大到每次孕检,小到吃饭睡觉这类生活琐事,她都会严格按医生的嘱咐做。本想着自己都这么小心了,生下来的孩子肯定是健健康康的。可没想到,孩子出生半个月后,家人发现,孩子是个歪脖子,王彤崩溃了。明明自己已经很谨慎了,为什么孩子还是出了问题?带孩子看医生的时