22分钟超快顺产7斤女宝，医生都说头胎好快

心情很激动，！把好运传给大家。

先 附症状：

宝妈们，千万别相信什么症状看男女，一点也不准。生出来才能真正验证

1：孕早期没孕吐，不能吃爱乐维，一吃就吐，总共就吃了三次，吐了三次！

2：皮肤没变化，不知道是不是跟我吃燕窝有关。

3：4个月的时候睡觉趾骨疼，翻身都疼得难受。

4：5个月的时候肚脐眼完全突出(说肚脐眼突出的是儿子，不准)

5：肚子一直往前长，腰上没肉，妊娠线下粗上细，下面偏左，上面直直的到胸口，典型的男宝肚，也不准。他们也都说是儿子。

6：腋下发黑。

7：没长妊娠纹

8：饭量不大，一直吃小半碗，但是每天都有榨雪莲汁喝。然后加点蜂蜜，不知道顺产这么快是不是跟蜂蜜有关。

9：孕前期不吃肉，看见就恶心。

10：胎梦也不准，梦见自己生男孩，大熊，黑狗。各种。

经历 12点一到就破水了，瞬间懵逼，都不知道是漏尿还是破水。然后换条内裤，翻个身继续睡。(服了自己了)老公没睡意，各种百度查资料，然后跑楼下去叫婆婆。婆婆上来说要是见红或者肚子痛了我们马上去医院，这一点点我也不知道到底是不是羊水。

五分钟婚后，暖暖的一股液体又流出来了。很多，然后伴随着阵痛。提着待产包赶紧去医院。

晚上0：15出发，0：40才到。期间肚子痛，但是可以忍受，没有哼唧，保持体力！

到医院医生内检说开了3指了。然后一直胎心监护，宝宝不动，我还挺担心的。做胎监的时候肚子很痛，医生告诉我怎么呼吸，然后按照她的方法的确缓和很多。内检一看开了5指了。医生问，你是头胎吗？怎么这么快？你隔壁病房那个痛了24小时了，才来4指。(其实内检一点都不痛，深呼吸，放轻松)

然后越来越痛，痛到想撞墙，医生都不给我打无痛她说你宫口开得太快了，没必要浪费钱。好吧，这么为我着想的医生还是第一次见。

就想拉屎，特别强烈的大便感。自己抓着床上的围栏瞎使劲，医生跑过来一看，全开了。叫我去产房，医生说自己走。妈的，痛得想死，但还是自己走过去的。

进了产房各种消毒什么的，我就想哭，特别无助，我就一直嚷嚷害怕，医生护士一直安慰我，说宝宝快出来了，你就要做妈妈了！勇敢点，有我们在，不怕。然后就一直配合她用力，2：42宝宝出生了，进产房一共才花了22分钟，从破水到痛到生才两个多小时。医生一直说，你太厉害了。没见过头胎这么快的。7斤小公举。侧切了一点。看到她，一下就轻松了。一切也都值了。缝针打了麻药，还好，没什么感觉。按肚子的时候又开始痛了。真想哭！

在这里告诉各位宝妈，千万千万不要怕疼，真的不疼。首先你自己的心理就很重要。以下是给各位待产宝妈的意见。、

1.阵痛时，不要哭喊，要自己调整状态，心理默默告诉自己，你越是越痛，宝宝出来就越快，你就少招罪，所以你要期待的不是不痛，而是赶紧痛。你越痛就离解放不远了，阵痛是不要乱用力，心态一定要放好不要紧张。腰疼的话让家属帮忙按摩按摩，这个很有效。

2.如果间隔不是很短，没有痛到无法忍受的话就不要频繁内检，会造成自己心理负担的，而且内检太多也不好。

3.在产房是一定要听医生的话。医生让你用力就用力，别用力就千万不要盲目用力。不然会撕裂的。

4.一痛就用力，用力的时候呢要往肚子的方向用力，不要往肛门方向用力，怎么控制呢？往肚子方向用力的话个人感觉比较像小便，可以感觉到肚子在用力，在增加压力。大家可以试一下平时小便时，你用力，是不是就会尿得比较急？比较快？而且跟你大便时不一样。大家可以对比下，大家上厕所的时候可以留意下，也可以锻炼下

通过我的生产经历我想告诉准妈妈，如果你的条件可以顺产，那么你一定要坚持顺产，生产后直接可以下地，一点也不影响产后活动，照顾宝宝，喂奶。而且身体恢复很快。

妈妈们真是不容易，十月怀胎，一招分娩。为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流。还极易留下恼人的大肚子。母乳喂养固然对我们身体恢复有利，但仅仅靠母乳喂养是不够的。

所以不管是剖腹产还是顺产都是很有必要塑缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说，产后塑缚能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。抓住产后6个月黄金期，可以事半功倍哦。看下

自己是纯母乳，分享母乳喂养注意事项

1、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。

2、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时，经常会有哺乳前乳房不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢，这个时候，妈妈需找出原因加以纠正。

3、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。

4、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张，都会影响乳汁的分泌