孕妈肚子硬是怀上女儿？背后原因竟是这样的！

当孕妈一说起自己肚子硬时，老一辈人就说：呦，肚子硬，那可是个闺女啊！原来在民间流传这样一种说法：女婴儿是与准妈妈面对面抱着的，所以屁股是对着准妈妈的肚皮的，胎动时，准妈妈的肚皮就会形成一个很硬的大鼓包。肚子硬就证明是怀了女孩吗？这样的说法是真的吗？

其实这样的说法并没有科学根据，孕妇肚子硬是因为：

从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇长时间的同一个姿势站坐，会感到腹部一阵阵变硬，这就是假宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间隙反复交替，是不受孕妇意志控制的。

孕晚期时，不少孕妈会感到轻微的假宫缩，它没有规律性，持续时间也很短，并不会引起真正的分娩。但是到了孕晚期，孕妈肚子硬也是需要注意：

1、注意要有充足的休息，营养的补充要均衡。

2、怀孕晚期，孕妈要学会如何数胎动，胎动是胎儿向妈妈发出的信号，孕28周开始，孕妈要开始数胎动，一旦发现胎动异常，孕妈一旦要及时就医。

3、要注意假宫缩的次数，孕妈要注意观察是否会有强烈的腹痛和腹部下坠的现象，如伴有规律性的腹痛，小心可能是先兆流产，要及时就诊。

4、提醒孕妈在抚摸肚子时，不要随意转圈，要朝着一个方向，与宝宝交流时 ，可以轻敲肚皮。

肚子硬可能会给孕妈带来一定的不适感，怎么弄都不舒服，这时候孕妈可以尝试用以下方法缓解：

1、多补充水分，因为假性宫缩可能是由于脱水引起的。

2、洗个热水澡，尽量使自己身体处于放松状态。

3、平时可以尝试做放松练习，或是做缓慢的深呼吸，虽然不能使假宫缩停止，但是可以缓解身体的不适。

4、改变你的活动或是姿势，有充足的休息可以缓解假性宫缩，有时走路也可以缓解你的不适感。

温馨提示：如果只是肚子发硬，孕妈无需太过紧张，只需要注意多些休息，如果在经过休息或尝试过多种方法都不能缓解，而且还出现有规律的疼痛，就需要到医院就诊。