胎位不正，还能纠正吗？

在孕期，有的宝宝“不踏实”，在妈妈的肚子里也不肯安安分分地睡觉，在妈妈的肚子里摆出不同的“睡姿”，这些不好的“睡姿”，在妊娠30周以后，我们通常称为胎位不正。胎位不正包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。

什么原因导致胎位不正呢？

羊水过多、经准妈妈腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大；子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小；骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻等多种情况都会导致这种情况。

胎位不正怎么办？

由于胎位不正将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。那么应该如何纠正这一情况呢？

1、胸膝卧位

即准妈妈保持头低臀高姿势。做胸膝卧位前应解小便，松解裤带。孕妇可跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。可每日1次，每次20分钟，5-7天为一疗程，一周后复查。这是一种借胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位的机会。优点是不需要任何条件和设备，只要在家坚持练就行，缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象，常不能坚持。

2、艾灸至阴穴

这是一种中医纠正胎位的方法。准妈妈平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生灸双侧至阴穴(足小趾端外侧)，每日1-2次，每次15分钟，5次为一疗程，一周后复查。这一方法操作简便，无痛苦，经济，准妈妈也可学着自行灸治。

3、外倒转术

用以上方法纠正胎位无效者，一般可在妊娠30周以后，到医院由医生通过手推等动作倒转胎儿，此法需要专业技术，准妈妈不可在家自行做。

但需要注意的是，出现胎位不正的情况，最好在医生的专业指导下进行纠正。针对不同的原因采用不同的办法，避免方法不当对母婴造成伤害。

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